Akupresura na bóle migrenowe

Witam. Dokuczają mi okropne bóle migrenowe oraz bóle głowy w skroniach. Wiem, że ból jest spowodowany tym, że cały dzień siedzę przed komputerem. Niestety wymaga tego moja praca i nic na to nie poradzę. Nie chcę szpikować się lekami. Znalazłam inny sposób: akupresura. Wspomaga ona leczenie bólu.

Leczenie akupresura, ktore stosuję polega na uciskaniu odpowiednich miejsc na miom ciele, w zależności od tego, gdzie lokalizuje się ból. Akupresura łagodzi moje bóle migrenowe, bóle skroni, pomaga mi też na ból zatok.

Dowiedziałam się, że na bóle migrenowe pomocne będzie uciskanie punku na nadgarstku. Punkt ten wyznacza się przykładając do zgięcia nadgarstka trzy palce środkowe. Ból zatok trochę maleje u mnie, gdy uciśnię miejsce miedzy brwiami. Wiem również, że na ból głowy w skroniach wskazane jest uciskanie miejsca znajdującego się na przecięciu łuku brwiowego i zewnętrznego kącika oka. Polecam wypróbowanie!